糖質制限知ってるかな?~子猫ブリーダー、木村家の世界一~より

食欲の秋、どうやってカロリーをコントロールしてる?
ブログネタ:食欲の秋、どうやってカロリーをコントロールしてる?
参加中

私は食べる量や種類で調整している
派!

皆さん~

糖質制限ダイエットって

知ってますか~ビックリマーク

私は、ただ今ゆるゆるの

糖質制限ダイエットを実行中音譜

糖質制限って

最初に本屋で見た時

【え~、私甘いのが好きだから

絶対に無理】と素通りしましたてへぺろ

それが

母が血糖値のコントロールが

難しくなり、食事を変えないと

いけなくなったんですあぅ~

でも、難しいカロリー計算は

本を見ただけで挫折しましたん~・・・。

いくら、母の体が・・・と

言われても出来なかったガーン

それが、糖質制限の本を改めて

読んでみると

以外に出来るかも~という感じ

だったんです合格

なので、カロリーは全くムシ笑

玉子も食べたいだけ食べるラブラブ

から揚げてんこ盛り~

ピザも好きなだけ~

1か月の間の10日程だけ実行音譜

あとは、ゆるやかに~マルキラ☆

食べ過ぎの日も有ります嬉しいw

炭水化物祭りも3日続いたり

でも、1か月で2~3キロづつ

減ってるので、成功かなてへぺろ

この先は、分からないけど

なんせ、8年程ダイエットを

してないから

この10月で40歳だしね嬉しいw

まぁ~、取りあえず今の所

から揚げが食べられるとか

マヨネーズOKとか

生クリーム、バターOKと

いうのが続いてる理由かもラブラブ

あ~、運動全くしてないです

いつかやります

ウォーキングだけでもうれしす!

昨日写真が撮れなかったので

2日前の子猫ねむねむ~ぐー。

スコティッシュ

   フォールド

木村家の世界一小さな猫シンガプーラとスコティッシュ猫達の日常

大阪子猫

ブリーダーやってます

シンガプーラ販売

スコティッシュ

 フォールド販売

里親募集もしてます

アン・ファミリー

食欲の秋、どうやってカロリー調整してる?

  • カロリーは気にしないで食欲全開
  • 食べた分スポーツで消費している
  • 食べる量や種類で調整している
  • カロリーや糖質ゼロ飲料を選ぶ
  • 調整を試みても食欲に負ける…
  • 食べたり飲んだりに興味がない

気になる投票結果は!?

オールフリー

サントリーオールフリーブログ

オールフリー

サントリーオールフリーブログ