ブログネタ：食事を我慢するのと睡眠を我慢するのどっちが無理？
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私は睡眠
派！
２０代までは、睡眠削って
働いていた日もあったのよ
でも３９になった今
もうそんな事、出来ません
眠たくて、眠たくて。。。
目が自然と
閉じていく
睡眠が不十分の日は
一日ぼ～っとして頭が
働いてくれない
ご飯食べるのも大好き
だけど、寝ないと
動けませ～ん
体をいたわる年齢になった
という事なんでしょうね
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