シンガプーラ専門ブリーダー
【アンファミリー】
ブログネタ:この秋、太った?
2020年現在は
この時から32キロ痩せました
体調を壊したというのもありますが
途中ダイエットもしていたのです
その方法は
好きな物を食べていい
制限もしない
ケーキもアイスも饅頭も食べていた
ただダイエットの条件は
食事を半分残すこと
おやつを残すのはできなかったけど
食事は半分残していた
途中から食欲なくなって
食べられない日もありました
が
一応痩せて、まぁ~よかったです(*^^*)
元々~太ってます

あんまり私の場合
秋だからとか

夏だからとか

関係ないですね

今年は~
秋に体重3キロ
増加しました

でも夏に3キロ
減らしたので

結局同じなんですかね

いや~筋肉が減って
脂肪が増えてるのかも
嫌~



秋って太りやすいって
言いますよね

でっ、その脂肪が
冬に定着して

冬を越す頃には
自分の身に
しっかり付いている
嫌~



何だか、クマに
なってしまった様に
この間、感じました

でも本当は、これが
自然なのかな
やっぱり、嫌~



人間の知恵で
体を温めて、冬に
ダイエットしましょ(*^o^*)
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