シンガプーラ専門ブリーダー
【アンファミリー】
ブログネタ：この秋、太った？
2020年現在は
この時から32キロ痩せました
体調を壊したというのもありますが
途中ダイエットもしていたのです
その方法は
好きな物を食べていい
制限もしない
ケーキもアイスも饅頭も食べていた
ただダイエットの条件は
食事を半分残すこと
おやつを残すのはできなかったけど
食事は半分残していた
途中から食欲なくなって
食べられない日もありました
が
一応痩せて、まぁ～よかったです(*^^*)
元々～太ってます
あんまり私の場合
秋だからとか
夏だからとか
関係ないですね
今年は～
秋に体重３キロ
増加しました
でも夏に３キロ
減らしたので
結局同じなんですかね
いや～筋肉が減って
脂肪が増えてるのかも
嫌～
秋って太りやすいって
言いますよね
でっ、その脂肪が
冬に定着して
冬を越す頃には
自分の身に
しっかり付いている
嫌～
何だか、クマに
なってしまった様に
この間、感じました
でも本当は、これが
自然なのかな
やっぱり、嫌～
人間の知恵で
体を温めて、冬に
ダイエットしましょ(*^o^*)
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